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4/22(火)

加藤のおかげで日誌復活しましたね。
黒ジャ深松です。
1週間近く前になりますが、先週火曜のメニューです。
この日も主将のオリジナルメニューでした。

W-up 600×1 (200pull 100kick 100swim 200pull)
150×3×2 Fly,Ba,Br by50 2'50"
1set:pull 2set:swim
25×6 Fly,Ba,Br/2t 40" Power4
50×4×2 1' Sculling/choice
ここまで逆回り
Swim 100×6 IM 1'25"/1'35" EN1
100×6 Fr 1'20"/1'30" EN1
50×4 IM 45"/50" EN1
50×6 Fr 40"/45" EN1
50×5×2 S1 1' 2Form 3Des
Kick 75×4 1'30" 25NB-25ch-25NB
25×4 45" All Hard
Down 300×1

泳ぎの歪みを修正する目的で行われた逆回りですが、1回目の月曜よりは慣れたもののやはり酔いました。慣れずに真ん中を泳ぐ方もいて、バッタなどは普通に恐かったです。右側通行の感覚がどれだけ身に染み着いているか知る良い機会だったと思います。全体で見た泳ぎの感覚としては悪くなかったはずです。Frの40"では前に追い付いて若干サイクルが曖昧になり、悔しかったのでショートサイクルがある際はIMでもどうにか前を泳ぎたいところです。邪魔にならないよう全力全力全力ですね。EN1からはかけはなれます。しゃーないですね。
他の練習については、Desでは仁に追い付かれないよう、Kickでは中野に追い付かれないようそりゃもう必死でした。はっきり言っていろいろ内容無視でした。人数が多くなってくると発生する弊害です。しゃーないですね。

最近、声帯結節と診断され、歌うことができなくなってしまいました。アカペラにドクターストップです。定期演奏会を目指して動画も撮り終えていたので、めちゃくちゃショックでした。まあ、しゃーないですね。
だからこそ水泳と勉強に集中しようと意気込んでいます。そして最近勉強が楽しいんです。キモいって思わないでください。今までやってきたことがつながり始め、テスト前に死に物狂いで勉強していた理論なんかも今になってやっと掴めてきました。あー見たことあるわ、そうだったのなるほどね!この感じが楽しいです。実践につながる英語やドイツ語の勉強も好きです。受験英語は嫌いです。日常ではまったく使えません。でもバイト先では必死で教えています。矛盾。まあ、しゃーないですね。

今週の金曜に仙台を発ち、北海道に行ってきます。去年同様、GWは北大生と共に長時間水と戯れることになります。競泳人生最後の合宿です。過呼吸にならないよう気を付けつつ、楽しみつつ、シーズンへ向けて追い込んできたいと思います。今日からもまた練習がんばりましょう(^^)
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[ 2014/04/28 15:34 ] 未分類 | TB(0) | CM(3)
真ん中通行の犯人は私です。
ご迷惑おかけしましたm(_ _)m
[ 2014/04/29 04:36 ] [ 編集 ]
北海道土産おねしゃす
[ 2014/04/30 16:20 ] [ 編集 ]
横ちゃんによろしく
[ 2014/05/02 08:23 ] [ 編集 ]
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